時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

舞蹈工作計劃與實施篇一

高中學(xué)生對舞蹈知識的了解相當匱乏，但是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學(xué)計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學(xué)的目標是簡單的舞蹈普及，提高學(xué)生的審美水平。

依據(jù)教學(xué)的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設(shè)一個學(xué)期。

根據(jù)學(xué)生的實際情況，高中舞蹈教學(xué)必須遵循由淺入深、由易到難的教學(xué)規(guī)律。一般來說，每一學(xué)期的教程大致可分為三部分：基本功的訓(xùn)練、舞蹈片斷的教學(xué)、復(fù)習(xí)和考試(或演出)。三部分的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各部分教學(xué)任務(wù)與需要而定。

1、中國舞基本功的訓(xùn)練。

基本功的訓(xùn)練要貫穿與舞蹈教學(xué)過程的始終，包括：一些簡單的把干，地面組合訓(xùn)練等，要求學(xué)生昂首挺胸、收腹提臀、學(xué)會深呼吸…提升學(xué)生的氣質(zhì)，訓(xùn)練學(xué)生身體的軟、開度。

(1)使學(xué)生身體各部位(頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾)的能力、體力與技術(shù)達到基本的水平。

(2)對有基礎(chǔ)的學(xué)生進行有重點的訓(xùn)練(技巧部分的訓(xùn)練)，使之鞏固提高。

(3)有重點地克服與糾正學(xué)生的弱點，如身體某部位的能力較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。

教師應(yīng)力求將教學(xué)組織得有趣(當然必有具有訓(xùn)練價值)，避免使學(xué)員感到枯燥費力。由于教學(xué)對象的條件與基礎(chǔ)的不同，教學(xué)過程中仍然要因人因課制宜。

2、舞蹈片斷的教學(xué)

這一部分的教學(xué)內(nèi)容可以安排得豐富多彩一點，教學(xué)舞蹈片斷的選擇一定要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解各種類、各民族舞蹈的特點，為今后的舞蹈學(xué)習(xí)和鑒賞打下良好的基礎(chǔ)，可以包括：

(1)古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學(xué)習(xí)。

(2)中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學(xué)習(xí)

(可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等)

3、復(fù)習(xí)與考試

一個學(xué)期以考試或匯報的形式結(jié)束，這堂課既檢查學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，同時也檢驗教師的教學(xué)水平。結(jié)束課的成績好壞也是我們總結(jié)經(jīng)驗、制定或修訂下階段教學(xué)計劃的重要依據(jù)之一。因為一份好的教學(xué)計劃，必定是“教”與“學(xué)”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學(xué)中隨意性的成果，是遵循教學(xué)規(guī)律又與教學(xué)對象的實際相結(jié)合的產(chǎn)物。一個好的教學(xué)計劃會使教學(xué)工作產(chǎn)生事半功倍的效益。

教學(xué)計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種能力或某一技巧訓(xùn)練成效如何，關(guān)鍵在于教材的`組織;教材組織得當，會有效地獲得訓(xùn)練成果，教學(xué)效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學(xué)任務(wù)的實現(xiàn)。教師在教學(xué)中只著眼于嚴格要求學(xué)員去刻苦訓(xùn)練，卻不講究教材的科學(xué)性組織，這是不可取的。

總之在高中舞蹈教學(xué)中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學(xué)不可無計劃，但教學(xué)計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學(xué)將達到更切合客觀實際的教學(xué)效果。

舞蹈工作計劃與實施篇二

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

本次參加舞蹈隊的學(xué)生是一批老隊員，由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，）所以不能要求同一標準，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實際情況，特別做出如下的訓(xùn)練計劃：

1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊，對學(xué)生進行強化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練?；顒雍笾攸c排練六一節(jié)目。

舞蹈工作計劃與實施篇三

為了秉承“豐富社團活動，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團，為工作的順利展開，現(xiàn)制定計劃書：

舞蹈社團，是由系內(nèi)廣大熱愛舞蹈的學(xué)生組成的文藝性組織，具有先進性和廣泛性。

豐富和活躍學(xué)生的課余文化生活，進步學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)水平和審美觀，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，健身娛樂，營造多元化結(jié)構(gòu)氛圍，繁榮校園文化。

1、開展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學(xué)活動。

2、為各種文藝晚會或活動提供節(jié)目。

3、定期的開展舞蹈社團，讓學(xué)生們有更多的學(xué)習(xí)機會。

4、聯(lián)系外系相關(guān)社團，相互交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗，籌辦聯(lián)誼活動等等。

1、本社團成員由一二年級學(xué)生自愿報名，藝術(shù)老師推薦，擇優(yōu)錄取。

2、本社團由指導(dǎo)老師每周定期訓(xùn)練，社員自主開展社團活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

3、通過社團活動，參加系、校各項演出，以及校外、社區(qū)的展示活動。

1、總負責(zé)人：1人，全權(quán)負責(zé)舞蹈社團的大小事宜，起主導(dǎo)和治理作用。

2、宣傳職員：1人，負責(zé)傳遞舞蹈社團各項信息，擴大舞蹈社團著名度。

3、街舞隊：學(xué)習(xí)各類型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負責(zé)人：1人。

下午兩節(jié)課后。

1、維護舞蹈社團形象，在工作中生活中，社團隊員要團結(jié)友愛，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，文明禮貌。

2、隊員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習(xí)須準時到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應(yīng)提前向負責(zé)人或指導(dǎo)老師作出書面請假。一學(xué)期內(nèi)多次缺席或請假者，給予退會處理。

3、負責(zé)人每一個月，對本隊學(xué)習(xí)、活動進行一次書面總結(jié)，記錄每次學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及會員的學(xué)習(xí)情況和要求。

4、在常規(guī)練習(xí)過程中，必須以認真、嚴厲的態(tài)度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習(xí)無關(guān)事情。

舞蹈工作計劃與實施篇四

1、學(xué)生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，腳位。

2、對學(xué)生要求基本功方面熟練掌握壓腿、踢腿。軟度不好的同學(xué)可延長時間。

3、對個別素質(zhì)好的學(xué)生在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈組合。

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

2、排練成品舞蹈節(jié)目，培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、發(fā)展學(xué)生各項身體素質(zhì)，增強學(xué)生的體質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等。

2、教學(xué)手段：影音教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。

1、時間安排。每周三、四下午的4：05—5：35。

2、教學(xué)準備。每次上課前點名，課后有記載，有成果積累。

3、不斷交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。

1、第一月首先學(xué)習(xí)舞蹈套路的基本動作，正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道頭、眼、手、腳等部位的配合。

2、第二個月要求學(xué)生都能在老師的指導(dǎo)下進行基本功的訓(xùn)練，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)，挑選匯報演出的節(jié)目，基本動作教學(xué)。

3、第三個月著重學(xué)習(xí)表演節(jié)目，編排節(jié)目隊形，和音樂。

4、第四個月節(jié)目匯報演出，總結(jié)學(xué)習(xí)一期學(xué)習(xí)情況，布置假期練習(xí)內(nèi)容。

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